Elmalı Diyet Toplar

Diyet yaparken tatlı yemeyeceğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Her bir adedi 18 kalori olan bu elma topları, ara öğünlerinizde en büyük yardımcınız olacak.

HABERİ DİNLEMEK İÇİN DOKUNUN.
a1575b680dd2-5f104e6aadcdeb05788881cf-jpg
Elmalı Diyet Toplar
Giriş17.07.2020 13:18

Malzemeler

  • 2 elma
  • 6 kepekli çubuk kraker
  • 3 ceviz içi
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı bal

Elmalı diyet topları üzeri için;

  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi

Yapılışı

  • Elmaları rendeleyin.
  •  Bir tencereye alıp üzerine 1 fincan su ekleyin ve 5 dakika boyunca pişirin.
  •  Kraker ve cevizi ezerek un haline getirin.
  •  Elma püresi soğuduktan sonra içerisine unlu karışımı ekleyin.
  •  Bir tatlı kaşığı yardımı ile toplar oluşturun.
  •  Topları hindistan cevizine batırın ve servis tabağına dizin.
İçeriği Oylayabilirsiniz
Yorum yazarak Kocaeligo Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeligo hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.