Meyveli Tatlılar

Elmalı Diyet Toplar


Diyet yaparken tatlı yemeyeceğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Her bir adedi 18 kalori olan bu elma topları, ara öğünlerinizde en büyük yardımcınız olacak.

a1575b680dd2-5f104e6aadcdeb05788881cf-jpg
Elmalı Diyet Toplar
Giriş17.07.2020 13:18

Malzemeler

  • 2 elma
  • 6 kepekli çubuk kraker
  • 3 ceviz içi
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 tatlı kaşığı bal

Elmalı diyet topları üzeri için;

  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi

Yapılışı

  • Elmaları rendeleyin.
  •  Bir tencereye alıp üzerine 1 fincan su ekleyin ve 5 dakika boyunca pişirin.
  •  Kraker ve cevizi ezerek un haline getirin.
  •  Elma püresi soğuduktan sonra içerisine unlu karışımı ekleyin.
  •  Bir tatlı kaşığı yardımı ile toplar oluşturun.
  •  Topları hindistan cevizine batırın ve servis tabağına dizin.

İçeriği Oylayabilirsiniz
Yorum Yapmak için Tıklayınız.